前から気にはなっていたのですが、新年になったので、心機一転、やろう!と思い申し込みました!
過去を思い出すことやそのときどんな気持ちだったかを思い出そうとするとこみあげてきてしまい、何かあるけど口に出せなくて辛かったです。 親への手紙もなかなか気持ちを書けず大変でした。でも、丁寧に根気強く説明していただけたおかげで、次の段階に進めました。
頭では、人には良い所も悪い所もあるとわかっていても、自分の嫌なところを認めたくない気持ちが強かったのですが、客観視したら、笑える!となれたので、客観視の大切さにも気づけました。
自分への理解が深まったと思います。人は多面的だと思うので、他にもどんな自分がいるか、見つけてみたいと思いました。まずは、反転した新しい価値観に基づいて行動していこうと思います。どんな変化が起きるか、楽しみです。 セッションありがとうございました!
前から気にはなっていたのですが、新年になったので、心機一転、やろう!と思い申し込みました!
過去を思い出すことやそのときどんな気持ちだったかを思い出そうとするとこみあげてきてしまい、何かあるけど口に出せなくて辛かったです。
親への手紙もなかなか気持ちを書けず大変でした。でも、丁寧に根気強く説明していただけたおかげで、次の段階に進めました。
頭では、人には良い所も悪い所もあるとわかっていても、自分の嫌なところを認めたくない気持ちが強かったのですが、客観視したら、笑える!となれたので、客観視の大切さにも気づけました。
自分への理解が深まったと思います。人は多面的だと思うので、他にもどんな自分がいるか、見つけてみたいと思いました。まずは、反転した新しい価値観に基づいて行動していこうと思います。どんな変化が起きるか、楽しみです。
セッションありがとうございました!